Melonen-Smoothie
Dieser superfruchtige Melonen-Smoothie ist die perfekte Erfrischung an heißen Tagen – leicht, saftig und vollgepackt mit natürlichen Vitaminen. Ob als gesunder Snack, schnelles Frühstück oder eiskalte Abkühlung – dieser Smoothie schmeckt garantiert nach Urlaub.
Servings 2 Gläser
Zutaten
- 600 g Wassermelone kernarm am besten gut gekühlt
- 150 g Erdbeeren
- 1 große Banane
- 1 Limette Saft davon
- einige Blättchen frische Minze zum Garnieren
Anleitungen
1. Schritt
- Wassermelone in grobe Stücke schneiden. Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Banane schälen und in Stücke brechen.600 g Wassermelone kernarm, 150 g Erdbeeren, 1 große Banane, 1 Limette
2. Schritt
- Alle Früchte zusammen mit dem frisch gepressten Limettensaft in einen leistungsstarken Mixer geben. Alles gut pürieren, bis der Smoothie schön cremig ist.
3. Schritt
- Den Smoothie bei Bedarf kurz kaltstellen oder direkt in Gläser füllen. Mit ein paar frischen Minzblättchen garnieren. Kalt servieren – perfekt für heiße Sommertage 🌞einige Blättchen frische Minze
Notizen
Füge eine gute Handvoll Crushed Ice direkt beim Mixen hinzu oder ersetze einen Teil der Wassermelone durch gefrorene Stücke. So wird der Smoothie richtig schön frostig und erfrischend – wie ein Slush, nur gesünder!
